روایت درمانی

داستان زندگی شما چیست؟

پاسخ به این سؤال می تواند به هزاران نوعِ مختلف باشد، شاید داستان شما با توجه به این که چه کسی این پرسش را مطرح می سازد یا در آن زمان چه احساسی دارید، تغییر کند.

ما از داستان ها به طور مستمر برای ارتباط با سایرین، بیان احساسات و تجارب و حتی نظم بخشیدن به افکار و عواطف خود استفاده می کنیم. داستان ها افکار ما را سازمان می دهند و به ما کمک می کنند تا معنی و مقصود زندگی خود را بازیابیم. داستان هایی که ما در باره خودمان می سازیم هویت ما را شکل می دهند.

لطفاً به ادامه نوشته مراجعه فرمایید.